成瘾分为物质成瘾和行为成瘾

物质成瘾，是指个体强烈地或不可自制地反复渴求滥用某种物质，停止或减少使用成瘾物质后出现戒断症状，如头痛头晕、血压上升、心跳过速、出汗、流泪、腹痛腹泻等，如酒瘾（酒依赖）、烟瘾、毒瘾。

行为成瘾，也称为过程成瘾，指某些易感人群沉迷于某些行为不能自拔，会出现明显的心理、社会和躯体功能的损害，如网络成瘾、赌博成瘾、购物成瘾、饮食成瘾、性成瘾、电子游戏成瘾等。

成瘾的危害

1、成瘾者可能产生精神、神经系统并发症，如妄想、幻觉、敌对、情感交流障碍、焦虑、抑郁等；

2、使用成瘾物质会直接或间接对身体器官或系统造成毒性效应，如大量吸食毒品、酒精等可致猝死；

3、严重成瘾者为使用成瘾物质会不择手段，甚至做出伤害自己或他人的行为，危害自己与他人的人身安全。

4、意志力薄弱，强制戒瘾后，戒断反应严重者会导致癫痫、震颤性谵妄等意识障碍，甚至危机生命。

家属如何帮助成瘾者脱瘾？

1、家属应建立起良好的家庭环境和家庭关系，给予成瘾者足够的支持和鼓励，充分调动成瘾者参与治疗的积极性，有助于早日脱瘾；

2、家属或同伴应起到严格的监督作用，保证成瘾者定时定量服用药物，避免成瘾者通过各种渠道与成瘾物质接触，防止再次成瘾；

3、当成瘾者出现戒断性癫痫发作、震颤性谵妄等意识障碍时，应立即就医或拨打120；

4、成瘾者应定期复诊，不可私自停药减药，当家属发现成瘾者有再次成瘾的迹象时，应及时反馈给主治医师。